Cegah Bibir Kering dan Pecah-Pecah

Bibir merupakan salah satu bagian dari wajah. Bibir yang menarik dan sehat akan menunjang kecantikan wajah. Kesehatan bibir harus selalu dijaga. Masalah yang umumnya terjadi pada bibir adalah bibir kering dan pecah-pecah. Hal ini tentu dapat merusak kecantikan wajah. Bibir yang pecah mudah terluka dan menimbukan rasa sakit. Bila keadaan ini tidak diobati, dapat menyebabkan infeksi pada bibir. Bagi wanita, bibir pecah membuat lipstik yang dipakai tidak menempel dengan baik sehingga dapat mengganggu penampilan. Oleh karena itu, apa saja penyebab bibir kering dan pecah-pecah? Lalu bagaimana cara pencegahan bibir kering dan pecah-pecah?

Untuk dapat mengatasi masalah bibir kering dan pecah-pecah, kita perlu mengetahui apa saja penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Penyebabnya antara lain sebagai berikut:

• Polusi udara dan debu
• Perubahan suhu yang dapat membuat bibir Anda tidak dapat beradaptasi sehingga menyebabkan bibir pecah
• Makanan yang terlalu asam atau asin
• Merokok, kebiasaan minum kopi atau minuman alkohol
• Kurangnya konsumsi buah atau sayuran
• Kurang minum air
• Menggunakan kosmetik yang bahan kimianya terlalu keras atau karena alergi terhadap kosmetik tertentu
• Pasta gigi yang mengandung banyak detergen
• Kebiasaan menjilat bibir dengan air liur

Setelah mengetahui penyebab bibir kering dan pecah, kita hendaknya melakukan pencegahan agar kita tidak merasakan bibir pecah yang dapat membuat kita kurang percaya diri. Beberapa cara untuk mencegah bibir kering dan pecah antara lain sebagai berikut:

• Gunakan lipbalm yang mengandung tabir surya dan pelembab

Sinar matahari merupakan salah satu faktor penyebab keringnya bibir sehingga penggunaan tabir surya pada bibir menjadi penting. Begitu juga dengan pelembab yang diperlukan agar kelembapan bibir tetap terjaga saat melakukan aktivitas seharian.

• Pilih lipstik yang sesuai dan mengandung pelembab

Saat membeli kosmetik, perhatikan kandungannya. Pilih kosmetik atau lipstik yang mengandung emollient dan berbahan alami serta mengandung pelembab.

• Basahi bibir saat merasa kering dengan air putih

Membasahi bibir jangan dengan menjilati bibir, karena dalam air liur terdapat kelenjar dan enzim yang dapat membuat iritasi pada bibir sehingga bibir akan semakin kering. Cukup gunakan air putih atau minum segelas air putih untuk membasahi bibir.

• Minum 8 gelas air putih setiap hari

Hal ini dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat membuat bibir menjadi kering.

• Segera bersihkan sisa lipstik sebelum tidur

Sisa lipstik dapat dibersihkan menggunakan sikat gigi yang lembut dan scrub bibir untuk menyikat bibir dengan gerakan memutar selama beberapa menit. Dapat pula menggunakan handuk lembut yang dicelupkan ke dalam air hangat untuk membersihkan bibir.

• Konsumsi sayur dan buah

Pilih sayur dan buah yang mengandung vitamin C, B, E dan mineral. Kadar air yang terdapat pada bibir juga membantu tubuh terhindar dari dehidrasi.

• Jauhi gaya hidup merokok atau minum alkohol

Bahan kimia yang terdapat pada rokok dapat menyebabkan warna hitam pada bibir. Sedangkan alkohol dapat membuat dehidrasi yang berakibat bibir menjadi kering.

• Oleskan pelembab bibir pada malam hari sebelum tidur

Selain menggunakan pelembab bibir yang dijual, Anda dapat menggunakan madu sebagai pelembab alami yang dapat memberikan nutrisi pada bibir.

• Melakukan pemijatan bibir dengan menggunakan minyak zaitun

Pemijatan akan membantu peredaran darah pada bibir menjadi lancar sehingga bibir tetap sehat. Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun untuk melakukan pengolesan pada bibir pada saat memijat bibir Anda.

Dengan mengetahui penyebab masalah bibir kering dan pecah-pecah serta bagaimana cara pencegahannya, tentu Anda akan lebih memperhatikan organ tubuh yang mungil di wajah Anda ini. Dan wajah cantik mempesona akan menjadi milik Anda.

Solusi Masalah Bibir

Mengenal Bibir

Coba perhatikan sejenak bibir Anda di cermin. Apakah Anda melihat bahwa bibir sedikit sekali mendapat perlindungan? Lapisan bibir sangat tipis dan sangat berbeda dengan lapisan kulit lainnya. Pada bagian bibir tidak terdapat kelenjar lemak dan tidak ditumbuhi rambut-rambut halus yang dapat melindunginya. Bibir juga sangat peka dengan sinar matahari sehingga perlu mendapat perlindungan dari sinar matahari.

Sebagai salah satu fungsinya, bibir menjadi tempat masuknya makanan dan minuman setiap hari dalam frekuensi yang cukup banyak. Padahal pada makanan dan minuman tersebut bisa saja terkandung zat yang dapat merusak bibir.

Kondisi fisik bibir yang begitu riskan dan masalah dari luar yang dihadapinya membuat bibir memerlukan perlindungan khusus baik dari dalam maupun dari luar tubuh.

Perusak Bibir dan Solusinya

Berikut ini beberapa hal yang bisa menyebabkan bibir rusak, antara lain:

• Kosmetik

Lipstik atau kosmetik lain untuk bibir yang tidak sesuai atau kadaluwarsa dapat membuat bibir menjadi rusak yang ditandai dengan munculnya bercak kemerahan dan gatal pada bibir.

Solusi: Perhatikan kandungan yang terdapat pada kosmetik sebelum membelinya. Lihat tanggal kadaluwarsa kosmetik dan buang jika kosmetik sudah terlihat rusak. Jaga selalu kebersihan kosmetik agar tidak menjadi tempat bertumbuhnya bakteri, simpan di tempat yang sepatutnya dan bersihkan bibir sebelum menggunakan lipstik agar kotoran yang ada pada bibir tidak berpindah ke lipstik yang dapat menyebabkan lipstik terkontaminasi.

• Sinar Matahari

Sinar Ultaviolet (UV) yang ada pada sinar matahari ini dapat merusak bibir. UV tersebut dapat membuat bibir menjadi pecah-pecah, terbakar, bengkak atau timbul bintik-bintik kecoklatan. Hal lebih serius yang diakibatkan sinar matahari adalah dapat membuat kolagen yang terdapat pada bibir menjadi rusak. Akibat dari kerusakan kolagen ini adalah munculnya kerutan pada bibir.

Solusi: Gunakan lip balm yang mengandung sedikitnya SPF 15 jika hendak keluar rumah. Jika Anda akan menghabiskan banyak waktu di luar rumah, Anda dapat mengulangi pemakaian lip balm.

• Kebiasaan yang Merusak

Kebiasaan menggigit bibir, membuka sesuatu menggunakan gigi atau membasahi bibir dengan air liur harus dihindari. Kebiasaan tersebut dapat menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah dan luka.

Solusi: Ingat bagaimana kerusakan yang bisa terjadi akibat kebiasaan tersebut, maka coba untuk segera menghentikan kebiasaan tersebut.

• Penuaan

Seiring bertambahnya umur, kandungan kolagen pada bibir ikut menurun sehingga bibir tidak lagi terlihat kenyal. Penuaan pada bibir tampak dari bibir yang terlihat kasar, berkerut dan tampak garis-garis halus. Tetapi, bibir juga dapat mengalami penuaan dini sebelum waktunya. Penyebab penuaan dini pada bibir antara lain adalah sinar matahari, radikal bebas dalam tubuh, makanan dan minuman yang dikonsumsi serta nikotin yang terdapat pada rokok.

Solusi: Penggunaan lipbalm tetap diperlukan agar terhindar dari penuaan dini akibat sinar matahari. Solusi lainnya adalah dengan mengurangi makanan dan minuman yang dapat merusak seperti makanan yang digoreng, kopi, the dan hentikan kebiasaan merokok. Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran terutama yang banyak mengandung vitamin B dan C yang sangat baik agar bibir terlihat segar.

• Kanker

Salah satu penyakit yang berbahaya dan akan merusak bibir adalah kanker. Kanker bibir akan lebih besar terjadi jika ada riwayat anggota keluarga yang mengalaminya. Penyebab lainnya adalah sinar matahari, rokok dan minuman beralkohol.

Solusi: Hentikan kebiasaan merokok dan minuman beralkohol serta tetap lindungi bibir dari sinar matahari dengan menggunakan lipbalm yang mengandung UV protection.

Selain solusi diatas yang dapat menangkal kerusakan pada bibir. Anda juga dapat melakukan perawatan pada bibir agar cantik alami misalnya dengan banyak minum air putih dan mengoleskan madu pada bibir sebelum tidur. Hal tersebut akan membuat bibir menjadi lembab dan tampak indah.

Cara Unik Melamar Pasangan

Bosan pacaran? Atau merasa sudah saatnya melanjutkan hubungan ke tingkatan yang lebih serius? Akhirnya diputuskanlah untuk melamar sang pujaan hati. Tapi sekarang yang jadi masalahnya adalah, gimana sih cara melamar pasangan kita agar berkesan? Cara melamar dengan candle light dinner super romantis lalu sang pria berlutut untuk melamar mungkin sudah terdengar kuno, walaupun masih sering digunakan. Pasti para pria ingin agar ‘proposal’-nya jadi momen bersejarah yang gak terlupakan.

Agaknya sekarang para pria harus tinggalkan cara kuno nan konvensional, dan mulai mencari gebrakan baru dalam melamar pasangannya. Nah, di bawah ini saya akan memberikan beberapa ide untuk melamar pasangan. J

Check this out!

1. Sembunyikan cincin lamaran di dalam bunga mawar, ketika ia mencondongkan tubuh untuk mencium aromanya, maka ia akan terkejut melihat cincin tersebut tersembul diantara mawar-mawar yang merekah.  Memang terdengar klasik, tapi bagi wanita yang senang akan hal-hal yang bersifat romantic maka cara ini akan sangat mengena dihati.
2. Gunakan lampu kerlap-kerlip untuk membuat kalimat, “Will You Marry Me?” atau “Maukan Kau Menikah Denganku?” dan semacamnya di atap rumahnya (sebelumnya minta ijin ke camer dulu) atau kalau mau ringkas ya bikin di atap rumah kamu sendiri.
3. Hubungi stasiun radio yang sering di dengar oleh pasangan. Request lagu favoritnya via telepon offline, lalu minta si penyiar menyambungkan telepon ke pasangan saat lagu selesai. lamar dia saat mengudara. Dijamin kalian berdua bakal mendadak terkenal. J
4. Ajak pasangan ke konser band atau penyanyi favoritnya. Lalu utarakan niat kamu ke panitia (tapi jangan sampai ketahuan pasangan), saat konser berlangsung minta band atau penyanyi tersebut memanggil nama kalian berdua, lalu lamar pasangan kamu di atas panggung.
5. Buatlah sebuah pernyataan secara romantis, misalnya mengungkapkan niat untuk mengajaknya menikah sambil membacakan beberapa puisi dengan diiringi akustik gitar ala Cinta AADC, lalu lamar pasangan di akhir pembacaan puisi.
6. Cara unik lainnya agaknya memerlukan biaya lebih. Caranya adalah menuliskan lamaran kamu di pinggiran jalan atau pasang di baliho, tentu akan membuat pasangan kamu tersanjung.
7. Kalau kalian berdua termasuk penggemar olahraga basket atau sepakbola, pasang lamaran kamu di papan skor saat jeda istirahat. Atau kalau mau lebih dramatis sedikit, lamar pasangan kamu dengan berbicara sebagai komentator pertandingan saat jeda istirahat.
8. Saat kencan dengan pasangan ajak dia makan malam romantis, lalu inta untuk disediakan Fortune Cookies yang disalah satu cookies tersebut terdapat cincin lamaran kamu. Kalau gak mau mengeluarkan biaya banyak, cukup ajak pasangan makan malam di rumah atau kencan santai sambil nonton film di rumah, lalu keluarkan Fortune Cookies tersebut untuk bermain. Ingat, jangan sampai salah ambil cookies, yang ada nanti bukan acara lamaran.
9. Cara lebih simpel dan kalsik lagi untuk melamar pasangan tapi tetap berkesan adalah kembali ke lokasi kalian pertama kali kencan. Lalu bangkitkan suasana romantic dan akhiri dengan lamaran.
10. Pantai adalah tempat sempurna untuk melamar pasangan. sebelumnya di rumah kamu sudah menyiapkan sebuah cincin yang direkatkan dalam kerang yang sudah dibuka dan direkatkan kembali. Bawa serta saat kamu mengajak pasangan untuk berjalan menyisir pantai. Berpura-puralah mencari kerang yang lucu untuk dikoleksi. Begitu kamu ‘menemukan’ kerang di bawah pasir, mintalah pasangan untuk membukanya. Ingat, pemilihan lokasi pantai sangat menunjang, pilih pantai yang romantis, bersih, dan tidak terlalu ramai.
11. Cara terakhir mungkin cara yang paling membutuhkan biaya paling banyak. Datangi iklan baris di daerah anda yang di iklankan melalui pesawat atau balon udara. Minta mereka untuk keliling kota meng’iklan’kan lamaran kamu, pastikan pasangan kamu melihat iklan tersebut (coba nonton The Brothers Solomon biar tahu detailnya hehe)

Nah, sekarang tinggal kalian para pria pilih cara yang mana? Atau mau pakai cara sendiri biar lebih berkesan? Yang penting, bikin lamaran kamu jadi momen bersejarah yang gak terlupakan.

Good Luck Guys!!

Never Ending Love Story

Menurut sebagian orang cinta mengubah segalanya. Karena cinta, dunia menjadi berwarna-warni, pink, ungu, oranye, biru, jingga, hingga abu-abu; gak lagi cuma hitam dan putih. Bicara tentang cinta gak pernah ada habisnya, membentang lintas status sosial, agama, suku, ras, dan golongannya. Cerita cinta gak pernah homogen dan setagam, serta kebanyakan unpredictable alias gak terduga. Dengan caranya sendiri kisah-kisah itu sampai di telinga, mata, rasa, dan pikiran kita.

Akan selalu ada cerita. Beragam cerita tentang berbagai versi cinta di dalamnya. Cerita bahagia, cerita sedih, cerita tentang kemarahan, cerita tentang kerinduan, cinta pada orangtua, cinta pada sahabat, cinta pada saudara, cinta pada kekasih, cinta pada kekayaan, dan beragam cerita cinta lainnya.

Tapi, adakah cinta sejati diantara semua itu? Cinta yang dapat membuat pengorbanan dilakukan tanpa penyesalan. Cinta yang mampu melahirkan sejatinya kebahagiaan. Ramai orang berlomba mencari cinta yang sesungguhnya. Sehingga banyak bertebaran cinta rela mati ala Romeo n Juliet atau ala Jack n Rose-nya Titanic. Macam-macam cinta di duina ini, cinta liar, cinta tanpa akal, cinta tanpa perenungan,. Lalu bagi kita, cinta sejati apakah yang akan kita perjuangkan? Cinta sejati seperti apakah yang layak kita miliki dan kita bagi?

Menjaga agar cinta itu tetap ada adalah yang terberat karena di dalam perjalanan bercinta selalu ada kerikil tajam dan berbagai lubang yang bisa menjerumuskan dan membuat kita jatuh. Diperlukan keyakinan penuh atas apa yang diyakini dan diperlukan keberanian untuk tetap menjadi diri sendiri. Semua itu ada resiko dan konsekuensinya masing-masing, namun semua itu tidak sebanding dengan kebahagiaan yang senantiasa abadi.

Jika kemudian harus berpisah tidak perlu menunjuk jari tetapi tanyalah pada diri sendiri dulu. Apa yang sebenarnya terjadi, dan apa yang sebenarnya sudah dilakukan? Kita terlalu mudah menuduh, tetapi terlalu pengecut untuk mau bercermin apalagi berjiwa besar untuk mengakui segala kesalahan. Memulai dan mengakhiri sebuah hubungan diperlukan keduanya dan tentunya bukan salah satu. Toh, cinta sejati akan senantiasa abadi selamanya di dalam hati mereka yang mempercayainya.

Everlasting Love Song :')

If there were no words, no way to speak
I would still hear you
If there were no tears, no way to feel inside
I'd still feel for you

And even if the sun refused to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart until the end of time
You're all I need, my love, my valentine

All of my life
I have been waiting for all you give to me
You've opened my eyes, and shown me how to love unselfishly

I've dreamed of this a thousand times before
In my dreams I couldn't love you more
I will give you my heart until the end of time
You're all I need my love my valentine

(La la la la la la la)

And even if the sun refused to shine
Even if romance ran out of rhyme
You would still have my heart until the end of time
Cause all I need is you my valentine
Oh, you're all I need my love my valentine

Tips Mengatasi Rasa Kantuk Di Kantor

Rasa ngantuk menjadi salah satu musuh di kantor. Bagaimana mengatasi rasa ngantuk agar tetap semangat saat bekerja?

Rasa ngantuk dapat menurunkan produktivitas. Rasa ngantuk juga membuat hari-hari di kantor menjadi tidak bergairah dan menurunkan mood.

Tips berikut ini mungkin dapat menangkal rasa kantuk yang berlebih di kantor. Check this out!

Berjalan
Jika sudah terserang ngantuk, tinggalkan pekerjaan sejenak dan berjalanlah di sekitar gedung kantor. Beranjak dari kurs dan melakukan pergangan otot dapat melepaskan dari kelesuan. Tapi sebaiknya jangan keluar kantor, karena paparan sinar matahari yang menyorot ke kepala dapat membuat Anda semakin pusing di tengah rasa kantuk.

Pasang musik
Hidupkan iPod atau alat penyetel lagu. Musik akan membangkitkan semangat. Lupakan lagu-lagu slow dan beralihlah ke musik hip hop atau rock and roll yang membuat tubuh Anda sedikit bergoyang. Ingat, pakai headset saat mendengarkan musik agar rekan lain tidak terganggu.

Teh hijau
Kopi bukan ide yang baik untuk mengatasi rasa kantuk Anda. Beralihlah dengan minum teh hijau. Hampir sama dengan kopi, teh hijau juga mengandung  kafein, tapi teh hijau lebih baik karena memberikan tubuh banyak anti oksidan. Bagus juga untuk menjaga bentuk tubuh Anda.

Make-up
Wajah lesu Anda seketika akan segar berkat make-up. Semprotkan face water dan oleskan pelembab. Aplikasikan juga lip gloss. Voila! wajah Anda tampak lebih segar dan lebih cerah.

Membersihkan meja
Sedikit banyaknya meja memberi pengaruh pada kinerja kerja. Rasa ngantuk dan meja kerja yang berantakan semakin membuat Anda tidak bersemangat. Dengan membersihkan meja, Anda melakukan aktivitas fisik yang berpengaruh pada kinerja otot yang membuat Anda lebih segar. Setelah meja bersih Anda pun lebih fokus untuk menyelesaikan pekerjaan Anda.

Caffeine Siap Luncurkan Album Kelima

 Hidupku kan damaikan hatimu
Diriku kan selalu bersamamu
Izinkan ku selalu menjagamu
Hatiku padamu

MASIH ingat dengan sepotong lirik lagu 'Hidupku Kan Damaikan Hatimu'? Ya itulah lagu milik Caffeine. Band asal Bandung, Jawa Barat, itu memang sudah lama tak muncul di layar kaca. Tapi itu bukan berarti Caffeine berhenti berkiprah di dunia musik Indonesia. Caffeine ternyata tengah mempersiapkan album kelima sekaligus mengobati kerinduan para fans.

“Kalau secara produksi album, kita lagi persiapan album kelima, kalau on air atau off air kita masih jalan, mungkin karena gak terlalu banyak pemberitaan, jadi kita ga begitu eksis di media ya,” aku vokalis band, rudy, kepada www.metrotvnews.com usai program acara 811 Show Metro TV.

Pada 1996, enam anak muda asal Kota Kembang membentuk band Caffeine. Mereka yakni Rudy (vokal), Benny (gitar), Danny (gitar), Daniel (keyboard), Yandi (bass), dan Yudi (drum). Setelah menelurkan album, sejumlah album, pergantian personel pun menerpa Caffeine. Sang bassis, Yandi, meninggal. Posisinya digantikan Gagan. Sayang, kontribusi Gagan tak lama. Ia mundur dan digantikan Alam.

Sebagai musisi, Rudy cs mengalami pasang surut. Album perdana mereka yang bertajuk 'Hijau' meraih double platinum. Menurut Rudy, itulah prestasi terbesar mereka.

Sejumlah album pun mereka keluarkan. Dua single pun mereka telurkan, Ampuni Aku di tahun 2010 dan Bersyukurlah di tahun 2011. Sayang, penjualan album maupun single tak sedahsyat 'Hijau'.

Meski demikian, Caffeine tak patah arang. Mereka tetap fokus bermusik dan terus berkarya. Mereka mengaku tak muda lagi dan musti bersaing dengan band-band baru yang terus bermunculan.

"Tapi kita gak pernah takut. Karena kita punya karakter vokal dan lirik lagu yang khas," tutur Rudy yang diamini teman-temannya.

Apa resep mereka tetap akur dan awet setelah 15 tahun nge-band? "Kita temenan dari kecil. Tetanggaan pula, jadi udah kaya saudaraan. Udah tahu sifat masing-masing. Intinya tetap berkomunikasi dan fokus pada cita-cita bermusik. Alhamdulillah bisa solid," tutur Sang vokalis.

Ok, semangat buat Caffeine. Sukses untuk album kelimanya.

I Love You Just The Way You Are

I love the way you look at me,
Your eyes so bright and deep.
I love the way you kiss me,
Your lips so soft and smooth.

I love the way you touch me,

So soft and sensously.

I love the way you make me so happy,

And the way you show you care.

I love the way you say, "I Love You,"

And the way you're always there.
I love that you are with me,
And glad that you are mine.

Unforgettable Moment

Today was amazing.. Spent a whole day with you was a very unforgettable moment..

You are great, though we’re doing nothing but going around, it was fun and lovely..

As your promise to me, you will do what I said for today.. You’re mine for today..

There was so much fun we’ve got today, and also tired. But it was all worthy..

Today is the greatest and amazing birthday for me.. And I get my very special gift, that is YOU..

I’m so glad to have you in my life..

Hope you will be the last for me..

I love you, sayang ♥

Happy One Month Anniversary

It’s already a month since we’re both officially together.

Can’t even imagine how fast time run.

Maybe you didn’t realize it or even remember.

But for me that’s so special.

Many unforgettable moments we had spent,

Though it was fasting month xoxo

Now, I can’t imagine and don’t want it happens

If I someday I loose you.